W ramach realizowanych zadań Zarządu Powiatu Czarnkowsko-Trzcianeckiego, działalność na rzecz osób w wieku emerytalnym - Organizowanie przedsięwzięć mających na celu nabywanie, rozwijanie i podtrzymywanie umiejętności niezbędnych do samodzielnego funkcjonowania osób z niepełnosprawnością, chorobami przewlekłymi i/lub starszych, Stowarzyszenie „Nasza Wieś Naszym Domem” z Kamiennika organizuje inicjatywę pt. „Aktywność fizyczna z wykorzystaniem technologii informacyjno-komunikacyjnych osób niepełnosprawnych i starszych”.
Już 12 czerwca 2024 roku rozpoczęły się bezpłatne zajęcia fitness-owe na Orliku w Chełście i 13 czerwca na boisku wiejskim w Kamienniku. Jest to przedsięwzięcie mające na celu nabywanie, rozwijanie i podtrzymywanie umiejętności niezbędnych do samodzielnego funkcjonowania osób z niepełnosprawnością, chorobami przewlekłymi i starszych. Zajęcia fitness-owe prowadzone są przez instruktorkę fitness, Panią Judytę. Ogółem w ramach zadania będzie zrealizowanych 20 godzin zajęć informatycznych i 20 zajęć fitness-owych.
Zajęcia fitness-owe odbywają się dwa razy w tygodniu, o godzinie 1800, w poniedziałek na Orliku lub w świetlicy wiejskiej w Chełście natomiast w czwartek na boisku wiejskim lub świetlicy wiejskiej w Kamienniku. Panie z Chełstu, Kawczyna i Kwiejc przyjeżdżają na zajęcia do Kamiennika, natomiast panie z Kamiennika, Kwiejc i Kawczyna przyjeżdżają do Chełstu. Zatem, zajęcia fitness-owe cieszą się ogromnym zainteresowaniem.
Aktywność fizyczna jest podstawowym warunkiem profilaktyki zdrowotnej, pomaga odprężyć się,
redukuje stres, korzystnie wpływa na zdrowie emocjonalne, fizyczne i psychiczne pod wieloma
aspektami. Jest dobrą rozrywką, świetną okazją do spotkań i oderwania się na chwilę od domowych
obowiązków. Sport to zdrowie, a zdrowie jest podstawą długowiecznej egzystencji, która jest
kluczem do prawidłowego funkcjonowania organizmu zarówno w sferze fizycznej jak i mentalnej.
Zajęcia fitness-owe umożliwiają krzewienie pozytywnych postaw społecznych i zapobiegają
wykluczeniu społecznemu ze względu na wiek, nadwagę i niepełnosprawność.
Zadanie przyczyni się do wzrostu atrakcyjności fizycznej mieszkańców powiatu czarnkowsko - trzcianeckiego, wdrożenie inicjatywy lokalnej na rzecz społecznej integracji. Skutkiem realizacji zadania jest wykształcenie aktywnego i zdrowego trybu życia, motywowanie i kształtowanie pozytywnych postaw społecznych, rozwoju osobistego oraz dbanie o dobrą kondycję psychofizyczną, o ciało i umysł.
Łucja Magdziarz
Prezes Stowarzyszenia
Comentarios